Soy Marta Obrador, nutricionista especializada en fertilidad
Y lo que quiero es darte claridad.
Porque las mujeres, muchas veces, no conocemos nuestro cuerpo hasta que decidimos ser madres.
Por eso me empeño en que seas una mujer informada y que sepas cómo puedes cuidarte. Sobre todo, que sepas cuidarte a través de la alimentación y de la observación de tu ciclo menstrual, porque nuestras necesidades como mujeres son muy distintas en las diferentes fases.
Cuando conseguimos prestar atención a las señales de nuestro ciclo menstrual y conectarlo todo con nuestra alimentación, se hace la magia (es decir, la ciencia).
Lamentablemente, hemos llegado a normalizar el vivir desconectadas de nuestro cuerpo.
Hacemos oídos sordos (muchas veces es lo más fácil).
Y yo me niego a que sigamos así. Por eso me empeño a que seamos mujeres:
(Conscientes)
(Informadas)
(Sanas)
Y que, desde ahí, conectemos con nuestra fertilidad.
¿Por qué, como nutricionista y farmacéutica, me he especializado en fertilidad?
Básicamente porque es difícil encontrar información sobre cuánto la alimentación puede ayudar, acompañar y mejorar el proceso de búsqueda de un embarazo. Y porque sé, por mi propio proceso de infertilidad, que puede llegar a ser un camino muy solitario, confuso y agotador. Por eso siempre digo que te ayudo a nutrir tu cuerpo de la mejor manera posible, a potenciar tu fertilidad desde el cuidado y el amor hacia tu cuerpo serrano, pero también te acompaño a transitar cada etapa, cada subida o bajada en esta montaña rusa para que te sientas apoyada, comprendida y respetada en cada momento.
¿Quieres conocer mi propia historia de infertilidad?
Si te apetece, te lo cuento a través de la #NEWSBETTER, que me siento más en confianza
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2008 - Grado en Farmacia (Universidad de Barcelona)
2014 - Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad Isabel I)
2018 - Curso Experto en Nutrición Infantil (Escuela Fassthink)
2020 - Curso Experto en Nutrición Clínica (ICNS)
2020 - Curso Experto en Salud hormonal femenina (ICNS)
2020 - Curso Disfunciones Hormonales Femeninas. Diagnóstico y Tratamiento desde la PNIc. Osana Salud Academy
2023 - Educadora en el método sintotérmico (FEMM Health)
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Soy Marta Obrador, nutricionista especializada en fertilidad
Y lo que quiero es darte claridad.
Enseñarte cómo puedes ser más consciente de tu cuerpo.
Porque las mujeres, muchas veces, no conocemos nuestro cuerpo hasta que decidimos ser madres.
Por eso me empeño en que seas una mujer informada y que sepas cómo puedes cuidarte.
Sobre todo, que sepas cuidarte a través de la alimentación y de la observación de tu ciclo menstrual, porque nuestras necesidades como mujeres son muy distintas en las diferentes fases.
Cuando conseguimos prestar atención a las señales de nuestro ciclo menstrual y conectarlo todo con nuestra alimentación, se hace la magia (es decir, la ciencia).
Lamentablemente, hemos llegado a normalizar el vivir desconectadas de nuestro cuerpo.
Hacemos oídos sordos (muchas veces es lo más fácil).
Y yo me niego a que sigamos así. Por eso me empeño a que seamos mujeres:
- Conscientes
- Informadas
- Sanas
Y que, desde ahí, conectemos con nuestra fertilidad.
¿Por qué, como nutricionista, me he especializado en fertilidad?
Si empiezo la historia por el principio, en primer lugar, soy farmacéutica. Ejercí esta profesión durante años, pero si bien me gustaba no me daba mucha libertad y flexibilidad de horas y de vida. Me empecé a formar en nutrición, porque veía que necesitaba ayudar mejor a las personas, de una forma más integral.
Comencé a tener consultas de nutrición y vi que podía ayudar de una forma más humana y diferente a las personas.
Sin embargo, no quería ayudar desde lo que es la pérdida de peso sino desde la nutrición como una herramienta para la salud.
Y específicamente, de la mujer en la etapa de búsqueda del embarazo, entre otras cosas porque muchas veces es difícil encontrar información sobre cuánto la alimentación puede ayudar, acompañar y mejorar el proceso de búsqueda de un embarazo.
Entonces, aquí es donde detecté que podía aportar ayuda y claridad.
Mi formación y certificaciones
2008 - Grado en Farmacia (Universidad de Barcelona)
2014 - Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad Isabel I)
2018 - Curso Experto en Nutrición Infantil (Escuela Fassthink)
2020 - Curso Experto en Nutrición Clínica (ICNS)
2020 - Curso Experto en Salud hormonal femenina (ICNS)
2020 - Curso Disfunciones Hormonales Femeninas. Diagnóstico y Tratamiento desde la PNIc. Osana Salud Academy
2023 - Educadora en el método sintotérmico (FEMM Health)
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